男性メニュー

洗練されたスタイリッシュなカラダを作り、維持して、
脂肪を寄せ付けない、太りにくいファッション性の高い
男性特有のプロポーションを手に入れます。
健康的でバランスがよい、いつまでも若々しく健康的なカラダで、
オトコの魅力を引き出す貴方が理想とするパーフェクトボディを目指します。

「とにかく痩せたい
筋肉を付けたい」
メタボリックな体型をどうにかしたい」
ヒップアップしたい」
トレーニングしているが思うように筋肉がつかない」
下半身を引き締めたい」
リバウンドを繰り返している」
とにかく筋肉ムキムキの身体になりたい」
競技パフォーマンス向上(ゴルフの飛距離・スコアアップ)」などなど。
コアパスプラスメンズ 
 しっかりと効果を出したいと思われる方は是非corpus plusをご利用ください。 

安心のパーソナルトレーニング

運動経験やトレーニングの経験が無くて心配な方。
経験豊富なトレーナーとのパーソナルトレーニングで理想ボディの獲得が出来ます。
又、中・上級者の方でプラトー(停滞期)で悩んでいる方には、しっかりと納得のトレーニングを受けて頂けます。

Red cord システム  for Men

コアパスプラスレッドコード トレーニングをしている男性で効果が出ていない方は、体幹(スタビリティ)の不安定要素が原因となり、ブレが多くて上手く筋トレの刺激を効率よく狙った筋肉に伝られていないのです。またスポーツ(ゴルフ)などパフォーマンスアップにも体幹は身体のブレを押さえる為に非常に大事な役割を持っています。
Redcordによる男性専用コア(体幹)トレーニングメニューを用意しています。

Free Motion for Men

コアパスプラスフリーモーション 鍛えた筋肉を使える筋肉に仕上げていくには効果てきめん!
又、単関節のレジスタンストレーニングを立位で実施する事により圧倒的なワークアウトを実現します。    立った状態でウェイトを扱うプログラムの組み合わせは無限大に等しく、男性のファンクショナルビューティー(機能美)を追い求めた男性専用フリーモーションプログラムを用意しています。


  • アメリカで、従来のウェイトトレーニングの軌道が固定されている固定軌道のトレーニング(一般的なトレーニング)と自由な動きを可能にする=フリーモーションを使った場合とで、被験者の筋力、バランス(体幹)、痛みなどにどのような差が出るかを検証されました。
    ●固定軌道と自由軌道とでは、自由軌道のほうが
  •  筋力が58%向上した。
    ●固定軌道と自由軌道とでは、自由軌道のほうが
  •  バランス(体幹)が196%改善した。
    ●固定軌道と自由軌道とでは、16週間のトレーニングプ  ログラムで、自由軌道のほうが
  •  痛みの緩和率が30%減少した
    と研究結果が報告されています。

Technogym Unica  for Men 

コアパスプラステクノジムユニカ
  • フリーウェイの良さは高重量・高負荷でトレーニングが行え、筋肉に対しては有効ですが、フォームの習得が難しく、関節また軟部組織や腱への負担が強すぎて肩や手首を痛める事があります。corpus plusではリスクの少ないマシンワークアウトでしっかり筋肥大を狙います。筋肉に対して刺激を与えて強化する事はボディデザインには重要なことですので、正しい姿勢、フォームでの筋力トレーニングは外せません。
  • 特に男性の方は肩周り、背中・胸周りの筋肉にしっかり刺激を与える事で、理想的な逆三角形の上半身・分厚い胸板・セクシーな背中・丸く肥大した肩・太い腕を手に入れる事が出来ます。


パワーケージ PC-3000  

パワーケージ PC-3000 ≪安全を重視し開発された最新技術フリーウェイトマシン≫
フィットネス先進国アメリカで開発され、
安全性が注目されフィットネスクラブをはじめ
大学、高校のクラブ・家庭まで、幅広く使用されています。
1本1000kgに耐えるワイヤーでバーベルシャフトを吊るし、
シャフトを両手で握り、上へ持ち上げ安全レバーを解除し、
シャフトから手を離した位置で止まる。
ウェイト部は空中にあり床への衝撃もありません。

今までにないNEWフリーウェイトマシンです


Technogym Cardio Wave  for Men

コアパスプラスカーディオウェーブ
  • カロリーを消費するには有酸素運動は必要不可欠ですが、スポーツクラブ等に設置してあるトレッドミルやバイクだけでは効率よく脂肪燃焼が促せません。
  • corpus plusでは時間当たりのカロリー消費が非常に高く、尚且つ下半身の引き締め&ヒップアップにも効果的なマシンを導入していますので、みるみる下半身の変化が実感して頂けます。
  • ヒップアップ効果による脚長効果が抜群です。
 兵庫県高砂市にある整形外科  兵庫県高砂市にあるボディケア施設  ateliercorpus
 大阪・梅田トレーナー育成学校  大阪・梅田アロマセラピスト育成学校  梅田にあるメンズアロマ育成学校
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